與日本運動理療團隊同步研究推廣!!

身體不只需要訓練肌力，許多平時沒有動到的部位，或是不適痠痛需要舒緩，就需要特別的動作來加強或調整!更重要的是先端的健康資訊也要同步更新，才能落實全面預防的概念喔!

2025/5-7月大腦訓練與肌力課

感謝熱烈迴響!!全腦訓練課程加開班囉!!預防跌倒避免老化，從現在開始!

高齡社會最擔心認知退化，造成日常生活及行為的障礙，引起嚴重跌倒意外，需要介入照護，失去自主的樂齡生活....

大腦不用就會退化!!全腦訓練，每個大腦部位都不漏掉，降低跌倒失能風險，樂活到100歲!!

<創意防跌肌力課>

忠孝班:每周三下午2:10-3:00

劍潭班:每週四下午2:10-3:00

<大腦訓練課>

忠孝班:每周三下午3:10-4:00

劍潭班:每周四下午3:10-4:00

報名大腦課者，可免費上創意肌力課喔!!

<課程報名須知>

請於官方Line或協會網站報名下方填寫報名，或連絡相關人員。付費課程請於第一天報到時現場繳費，報名未到者若未提前取消，恕不接受任何報名。

聯絡人:楊小姐 0937535363